Wenn sich Störungen aus übermäßiger Belastung entwickeln

Jeder Mensch ist im Leben regelmäßig psychischen Belastungen ausgesetzt. Die darauf folgenden Stress-Reaktionen des Körpers sind zunächst einmal natürlich und haben über Jahrtausende den Menschen geschützt und sein Überleben gesichert, so zum Beispiel beim plötzlichen Auftauchen des berühmten Säbelzahntigers.

Dennoch können dauerhafte Anspannung, Ängste oder besonders intensive psychische Belastungen (z.B. durch traumatische Erlebnisse) sich zu Störungen wie Burnout oder Depressionen, Ängsten, Panikattacken oder Posttraumatischen Belastungsstörungen entwickeln. Diese führen für Betroffene zu spürbaren Beeinträchtigungen im Alltag.

Wenn Sie unter solchen Störungen leiden, können körperorientierte Therapieformen besonders wirksam sein. [mehr]