Kreative Therapie

Kunsttherapie ist hilfreich in der Traumatherapie und bei Posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS). Da wo Worte allein nicht reichen, hilft der Ausdruck über kreative Medien, um Blockaden und Muster aufzuweichen. Sie hilft auch bei Flugangst.

Musiktherapie ist hilfreich bei Posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) und in der Traumatherapie. Auch Ängsten und Panickattacken können in der Musiktherapie spielerisch begegnet werden und Veränderungen können experimentell erprobt werden.

Tanz- und Bewegungstherapie ist besonders hilfreich bei Ängsten, Panikattacken und Burn out. Körpertherapie und körperorientierte Angebote helfen dabei, das Geschenk des körperlichen Selbst und das Vermögen uns wohl in unserem Körper zu fühlen.

Die kreative Therapie hilft Menschen ihr Empfinden auszudrücken, wenn Worte allein nicht reichen.

Häufig ergeben sich während des kreativen Prozesses aus der Darstellung und Betrachtung der Ist-Situation schon neue Perspektiven.

Auch zu verbal nicht mehr zugänglichen Erinnerungen, z.B. nach traumatischen Erfahrungen, können kreativ-therapeutische Methoden neue Zugangs- und Bewältigungswege eröffnen.

Kreative Therapie

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